Schlafen während der Fahrt ist ein Killer! Sehen wir uns einige Statistiken vor der Diskussion wie man vermeidet, Einschlafen am Steuer. Statistischen Bundesamtes zufolge zwischen 2000 und 2010 mehr als 11.000 Menschen ums Leben kamen, obwohl fallen schlafend während der Fahrt. Leider waren viele dieser unschuldige Opfer einer moralischen Straftat, die leicht nachgewiesen werden kann nicht.
Im Jahr 2012 wurde ein junger Polizist getötet, als in seinem Kreuzer abgestellt, wenn Verdacht besteht, dass ein LKW-Fahrer während der Fahrt eingeschlafen war. Seine Frau und drei Söhnen wurden verwüstet, doch niemals bewiesen werden kann. Was können Sie beweisen, wenn der Treiber wird auch getötet, oder behauptet, dass er oder sie rutschte? Nichts- aber dies ist kein ungewöhnlich vorkommen.
Im Jahr 2011 stürzte ein Tour-Bus in der Bronx, die den Tod von 15 Personen. Der Staatsanwaltschaft Fall, dass der Fahrer übermäßig müde wegen arbeiten zwei Aufträge hat die Jury beeindruckt, und er war nicht schuldig befunden Totschlag. Schläfrig fahren kann weder gemessen noch erwies sich in der gleichen Weise, dass Vergiftungen kann, doch die Ergebnisse können ebenso tödlich sein.
How to Avoid schlafen während der Fahrt
Hier sind einige Tipps auf um zu vermeiden, beim Einschlafen am Steuer. Denken Sie daran, dass bei 60 MPH es unter 4 Sekunden braucht, um die Länge eines Fußballfeldes und gerade mal eine Sekunde für die Länge eines Tennisplatz oder Basketballplatz zu decken. Schließen Sie Ihre Augen für nur eine Sekunde, und Sie smash in ein Auto gestoppt 88 Fuß (29 m) vor Ihnen. Drei Menschen sterben täglich in den USA wegen schlafen während der Fahrt.
Planen Sie im voraus
Wenn Sie beabsichtigen, auf eine lange Reise gehen, stellen Sie sicher, Sie bekommen viel vorher schlafen. Planen Sie Ihre Anfahrt zu beginnen kurz nach entstehen in den Morgen - viele Vorkommen finden statt in der Nacht, wenn Menschen müde und wenig Schlaf sind. Ist dies nicht möglich, dann:
Die Fenster öffnen
Frischer Luft können Sie wach, wenn müde halten. Roll hinunter Ihre Fenster und lassen Sie den frische Luft-Schlag rund um das Auto. Halten Sie die Heizung ab, auch wenn es draußen kalt ist. Eine Auto-Heizung können Sie schläfrig machen. Sobald das passiert, ist es eine glatte Steigung.
Naschen
Viele Menschen essen Snacks während der Fahrt. Vermeiden Sie Naschen auf fetthaltige Nahrungsmittel wie Kartoffelchips, und vermeiden Sie Burger unter allen Umständen. Eine große Mahlzeit schickt Ihnen zu schlafen, wenn Sie schläfrig begann. Essen Sie Obst oder Nüssen, die Vitamine und schnelle Energie liefern. Trinken Sie kaltes oder Eiswasser-, mit denen auch Sie wach zu bleiben.
Nicht zu schlagen - Stop!
Einige Leute empfehlen Ihnen, Ihr Gesicht zu schlagen, wenn Sie schläfrig fühlen. Das funktioniert nicht wenn Sie dieses Stadium erreicht haben, die Sie beenden müssen-! Das Auto zu stoppen und einen Kaffee zu trinken. Nehmen Sie einige in einem Kolben. Andernfalls dieses Getränk wird einige Coke oder sogar Tee - alles mit Koffein drin tun. Gönnen Sie sich 10 Minuten oder so, und starten Sie dann wieder fahren, wenn Sie wacher fühlen.
Endlich... Stop!
Wenn Sie versucht die oben genannten und noch schläfrig fühlen und Konzentration zu verlieren, beim fahren, dann stoppen und haben ein Nickerchen! 15-20 Minuten kann sehr erfrischend sein. Diese 15 Minuten können Sie u.a. einen ewigen Schlaf sparen!
Beim Aufwachen tun einige Übungen - berühren die Zehen und versuchen ein paar Drehungen von der Taille. Das bringt Ihr Blut zirkulieren und Sie fühlen sich viel besser. Es ist erstaunlich, was ein 15-Minuten-Schläfchen tun kann, um Sie Alarm und verhindern, dass Sie während der Fahrt schlafen.
Falling Asleep at the Wheel ist unverantwortlich
Schlafen während der Fahrt ist unverantwortlich! Sie können sich selbst und andere töten. Die alte, "Es wird nicht passieren mir" Haltung gehört zum Narren. Es geschieht auf Menschen, und es kommt auf die mit dieser Haltung, die fehlschlagen, Schritte zu Unternehmen, wenn sie hinter dem Lenkrad müde fühlen.
Einschlafen am Steuer sollte ein Verbrechen, aber leider kann nicht bewiesen werden. Seien Sie einer der Idioten, die sich weigern zu ergreifen, um zu vermeiden, während der Fahrt schlafen nicht. Versuchen Sie, Ihre Familie erleben dieser schrecklichen klopfen an der Tür zu vermeiden.